רוצים להגיב ולהעלות דיווחים?

התחברו או הרשמו בזריזות לחמ״ל

מה הטלפון או המייל שלך?
או התחברו באמצעות
google-auth
facebook-auth
התחברת בהצלחהאיזה כיף שהתחברת

default-avatar
אורח חמ״ל
red-alertצבע אדום

רוצים להגיב ולהעלות דיווחים?

התחברו או הרשמו בזריזות לחמ״ל

מה הטלפון או המייל שלך?
או התחברו באמצעות
google-auth
facebook-auth
התחברת בהצלחהאיזה כיף שהתחברת

דורון קופרשטין - עורך ערוץ הבריאות
דורון קופרשטין - עורך ערוץ הבריאות

כמה חלבון צריך לאכול כדי לרדת בשומן מבלי לאבד שריר?

icon-msg
2 תגובות
יאיר גולן חמור👾🦀
יאיר גולן חמור👾🦀

מה עושים עם הבן הגנב של היועמשית שהוא אוכל המון מהכסף שהיא מרוויחה והוא אוכל כמו שור

1
yotam miterany
yotam miterany

ומי מספר שהוכיחו במחקרים שלא חייב לאכול את החלבונים בארוחות מאוזנות ומחולקות, גם אם תאכלו 100 גרם חלבון בארוחה אחת זה יתעכל.

1