yotam miteranyומי מספר שהוכיחו במחקרים שלא חייב לאכול את החלבונים בארוחות מאוזנות ומחולקות, גם אם תאכלו 100 גרם חלבון בארוחה אחת זה יתעכל.
מה עושים עם הבן הגנב של היועמשית שהוא אוכל המון מהכסף שהיא מרוויחה והוא אוכל כמו שור
ומי מספר שהוכיחו במחקרים שלא חייב לאכול את החלבונים בארוחות מאוזנות ומחולקות, גם אם תאכלו 100 גרם חלבון בארוחה אחת זה יתעכל.