שום מסייע בהפחתת שומן בטני, אבל רק אם אוכלים אותו ככה

אני אוכל ארוחה אחת של שומן חלבון בלילה הורדתי כבר 12 קג'

סגולותיו של השום ידועות משחר הימים, אבל הכתבה מייצרת רושם כאילו השום הוא תרופת פלא, וזה לא כך. ירקות בכלל צריכים להוות מרכיב דומיננטי בהרגלי האכילה, להשתדל לגוון מכל הירקות המוכרים, ארוחות לילה, אם כבר, חייבות להתבסס על ירקות, וכמובן לאכול במידה הנחוצה ודי

אכלתי שתי שיני שם ביום הרבהזה לא עזר חוץ מעליה בצריכת מיים בגלל הריח נאלצתי להיתקלח שלוש פעמים ביום

הורדת שומן ומישקל היא אך ורק על ידי הפסקת האכילה בשעות הערב ,שתית מים בלבד ו40 דקות של הליכה יומית כל סיפור אחר של שום או ירק כזה או אחר לא רלוונטי

בריא ובודד

ואז אין בטן ואין חברים😃

לא חידשתם כלום זה ידוע

אנטיביוטיקה טבעית !!

שטויות. אני אוכל שום טבעי. והבטן הולכת לפני...